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第三周菜谱(2019年3月4日至3月8日)

来源:新埭镇中心幼儿园 发布时间:2019-03-04 浏览次数: 【字体:


201934日至38日(第周)

日  期

名           称

过 敏

幼 儿

体 胖

幼 儿

体 弱

幼 儿

星期一

午餐点:新鲜酸奶、自主餐点

中餐: 米饭(粳米75g)、萝卜烧肉(萝卜45g、后腿肉20g、条肉20g三鲜海鲜汤白菜15g、明虾25g、金针菇15g

下午餐点:蒸紫薯(50g)、水果

 

适当减少主食

 

星期二

午餐点:牛奶、自主餐点

中餐: 红豆米饭(红豆5g、粳米65g)、炒六样(虾仁25g、腿肉25g、香干25g、茭白20g、胡萝卜10g、香菇3g)雪菜蘑菇豆腐肉丝汤(雪菜5g、蘑菇25g、豆腐25g、精肉5g

下午餐点:南瓜糯米粥80g水果

虾仁过敏幼儿:

鱼香肉丝

适当减少主食

 

星期三

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(粳米75g)鸡肉三鲜煲(鸡肉60g、金针菇15g、海鲜菇10g、小油豆腐10g、胡萝卜5g、黑木耳3g)

下午餐点:蛋糕(50g)水果

鸡肉过敏幼儿:

香葱肉沫炖蛋

 

适当减少主食

 

星期四

上午餐点:牛奶、自主餐点

午餐:血糯米饭(血糯5g、粳米65g)、红烧马鲛鱼(新鲜马鲛鱼75g)、冬瓜胡萝卜笋尖黑木耳肉丝汤(冬瓜50g、笋尖5g、胡萝卜5g、肉丝5g、黑木耳5g、香菇5g、枸杞2g)

下午餐点:肉沫炖蛋80g)、水果

鱼过敏幼儿:

炒牛肉丝

适当减少主食

 

星期五

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(粳米75g)、番茄青椒牛肉丝(番茄30g、青椒5g、牛腿肉60g)、紫菜香菇肉丝虾米汤(紫菜15g、香菇5g、精肉5g、虾米10g

下午餐点:蒸饺50g)、水果

 

适当减少主食

 

 

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