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第十六周菜谱(2018年12月17日至12月21日)

来源:新埭镇中心幼儿园 发布时间:2018-12-17 浏览次数: 【字体:

20181217日至1221

日  期

名           称

过 敏

幼 儿

体 胖

幼 儿

体 弱

幼 儿

星期一

上午餐点:新鲜奶、自主餐点

中餐:玉米粒米饭(玉米粒5g、粳米65g)萝卜烧肉(萝卜45g、后腿肉20g、条肉20g番茄肉丝黑木耳蛋花汤(番茄25g、黑木耳5g、鸡蛋15g、精肉5g)

下午餐点:红糖馒头(50g)、水果

 

适当减少主食

 

星期二

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)清蒸俄罗斯鱼身(俄罗斯鱼身75g)、机花菜胡萝卜黑木耳肉丝汤(有机花菜25g、胡萝卜10g、黑木耳3g、精肉5g)

下午餐点:红薯羹(80g)、水果

鱼过敏幼儿:

香葱肉沫炖蛋

适当减少主食

 

星期三

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

午餐:血糯米饭(血糯5g、粳米65g)老鸭笋尖煲(鸭肉80g、千张10g、笋尖20g、金针菇15g、胡萝卜5g、黑木耳5g、香菇5g)

下午餐点:烧麦(50g)、水果

 

适当减少主食

 

星期四

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、番茄青椒牛肉丝(番茄30g、青椒5g、牛腿肉60g)紫菜香菇肉丝虾米汤(紫菜15g、香菇5g、精肉5g、虾米10g

下午餐点:南瓜糯米粥80g、水果

 

适当减少主食

 

星期五

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米仁米饭(米仁5g、粳米65g)红烧鸡鸡肉85g)、雪菜粉皮肉丝汤(雪菜5g、精肉5g、粉皮35g

下午餐点蒸玉米(50g)水果

 

 

适当减少主食

 

 

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