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第四周菜谱(2018年9月25日至9月30日)

来源:新埭镇中心幼儿园 发布时间:2018-09-25 浏览次数: 【字体:


  

           

 

 

 

 

 

 

星期二

上午餐点:新鲜酸奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、梅菜烧肉(梅菜20g后腿肉25g、条肉20g)、什锦菌菇黑木耳肉丝汤(秀珍菇15g、金针菇15g、香菇2g、胡萝卜2g、腿肉5g

下午餐点:绿豆红枣羹(80g、水果

 

适当减少主食

 

星期三

上午餐点:牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、西红柿肉丝黑木耳炒鸡蛋(西红柿30g、黑木耳5g、鸡蛋20g、腿肉30g)、老鸭粉丝汤(鸭肉15g、粉丝25g、黑木耳3g、笋尖5g

下午餐点:红糖馒头(50g)、水果

 

适当减少主食

 

星期四

上午餐点:牛奶、自主餐点

午餐:七彩营养饭(米饭45g、香肠35g、咸肉15g、胡萝卜15g、玉米20g、青豆15g)、排骨枸杞笋尖小油豆腐汤(小油豆腐50g、排骨15g、枸杞2g、笋尖5g

下午餐点:白菜肉丝年糕80g、水果

 

适当减少主食

 

星期五

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、腰果胡萝卜炒鸡块(腰果5g、胡萝卜5g、鸡块75g)、田园蔬菜汤(西芹8g、包心菜10g、马铃薯20g、番茄20g、鲜香菇3g、精肉5g

下午餐点:赤豆血糯粥(80g、水果

鸡肉过敏幼儿:

鱼香肉丝

适当减少主食

 

星期六

上午餐点:牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、番茄青椒牛肉丝(番茄30g、青椒5g、牛腿肉60g)、西兰花胡萝卜香菇肉丝汤(西兰花25g、胡萝卜5g、香菇5g、精肉5g

下午餐点:三鲜小馄饨、水果

 

适当减少主食

 

星期日

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、红烧狮子球(60g)、三鲜海鲜汤(白菜15g、明虾20g、金针菇15g

下午餐点:蒸红薯50g、水果

海鲜过敏幼儿:

白菜金针菇汤

适当减少主食

 

 

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