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第二周菜谱(2018年9月10日至9月14日)

来源:新埭镇中心幼儿园 发布时间:2018-09-10 浏览次数: 【字体:



  

           

 

 

 

 

 

 

星期一

上午餐点:新鲜酸奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、小油豆腐烧肉(后腿肉25g、条肉20g、小油豆腐25g机花菜胡萝卜黑木耳肉丝汤(有机花菜25g、胡萝卜10g、黑木耳3g、精肉5g

下午餐点:牛奶馒头(80g)、水果

 

适当减少主食

 

星期二

上午餐点:牛奶、自主餐点

中餐米饭(90g)、红烧马鲛鱼(新鲜马鲛鱼75g)、蘑菇豆腐肉丝汤(蘑菇30g、豆腐20g、精肉5g

下午餐点:三鲜肉丝面条(80g)、水果

鱼过敏鱼儿:

鱼香肉丝

 

适当减少主食

 

星期三

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)老鸭笋尖煲(鸭肉80g、千张10g、笋尖20g、金针菇15g、胡萝卜5g、黑木耳5g、香菇5g

下午餐点:豆沙春卷(50g)、水果

 

适当减少主食

 

星期四

上午餐点:牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、红烧明虾(明虾80g)、白菜肉丝粉丝煲(白菜20g、粉丝20g、黑木耳2g、精肉5g

下午餐点:蒸饺50g、水果

虾过敏幼儿:

肉嵌油豆腐

适当减少主食

 

星期五

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

中餐:米饭(90g)、洋葱炒牛肉丝(洋葱35g、牛腿肉60g紫菜香菇肉丝虾米汤(紫菜15g、香菇5g、精肉5g、虾米10g

下午餐点:茶叶蛋(50g)、水果

 

适当减少主食

 

 

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