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第一周菜谱(2018年9月3日至9月7日)

来源:新埭镇中心幼儿园 发布时间:2018-09-03 浏览次数: 【字体:



  

           

 

 

 

 

 

 

星期一

上午餐点:新鲜酸奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、三鲜排骨煲(小油豆腐15g、排骨45g、秀珍菇20g、枸杞2g、笋尖10g、黑木耳5g、胡萝卜10g

下午餐点:煎小馄饨(80g)、水果

 

适当减少主食

 

星期二

上午餐点:、自主餐点

午餐:米饭(90g)、鹌鹑蛋烧肉(后腿肉25g、条肉20g、鹌鹑蛋45g)、白菜金针菇黑木耳肉丝汤(白菜20g、金针菇20g、黑木耳5g、腿肉10g、胡萝卜5g

下午餐点:赤豆糯米粥(80g)、水果

鸡蛋过敏幼儿:芹菜炒肉丝

适当减少主食

 

星期三

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、毛豆子烧鸡(毛豆子35g、鸡块55g)、肉沫蘑菇黑木耳豆腐汤、(豆腐35g、蘑菇20g、精肉5g、黑木耳5g

下午餐点:绿豆红枣羹(80g)、水果

鸡肉过敏幼儿:炒牛肉丝

适当减少主食

 

星期四

上午餐点:牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、清蒸俄罗斯鱼身(85g)、番茄蛋花黑木耳肉丝汤(番茄25g、鸡蛋10g、腿肉5g

下午餐点:白菜肉丝年糕80g、水果

鱼过敏幼儿:

糖醋排骨

适当减少主食

 

星期五

上午餐点:新鲜牛奶、自主餐点

午餐:米饭(90g)、酱汁牛肉(牛腿肉70g)、冬瓜胡萝卜笋尖黑木耳肉丝汤(冬瓜50g、笋尖5g、胡萝卜5g、黑木耳5g、香菇5g、枸杞2g

下午餐点:酱汁素几50g)、水果

 

适当减少主食

 

 

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